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Au coeur du Lotus

Au Coeur du Lotus – HATHA YOGA & Relaxation YOGA NIDRA pour tous


Harmonie, tranquillité, ouverture

Au Coeur du Lotus - YOGA "Au Coeur de Soi" ATHA-YOGA pour tous, étirements, postures, respiration, relaxation, méditation.

Approche sensible pour développer l'écoute intérieure, se libérer peu à peu des tensions inutiles et développer la présence de l'instant.

Cours d'une heure trente le mercredi salle des fêtes de l'école élémentaire 16h30 yoga doux et 18h30 cours tous niveaux.

Renseignements et inscriptions : Alix au 06 62 08 89 20 ou sur le site internet www.yogacoeurlotus.e-monsite.com